• Odstraňte všechny volné koberečky.
Koberec, který není pevně přichycený, se může pod berlemi posunout a způsobit zakopnutí nebo pád.
• Pozor na prahy.
Pokud je to možné, nechte je nahradit přechodovými lištami.
Při jejich překračování postupujte opravdu opatrně.
• Udržujte podlahu volnou.
Odstraňte drobné předměty ze země nejen na chodbě (např. boty, rohožky apod.).
Požádejte ostatní členy domácnosti, aby nechávali věci stranou.
Stejné pravidlo platí i pro hračky – je důležité mít dostatečně široký průchod (alespoň 1 metr) pro chůzi o berlích.
• Madla zvyšují bezpečí.
Zvažte instalaci madel do koupelny (k vaně nebo do sprchy), na WC a na schodiště.
• Zajistěte protiskluznost v koupelně.
Odstraňte kobereček s vysokým vlasem a nahraďte ho protiskluzovou podložkou.
Protiskluzová podložka patří také do vany nebo sprchy.
• Vyhněte se nízkému sezení.
Nepoužívejte hluboká křesla ani nízké židle nebo kanape.
V případě potřeby lze nábytek zvýšit pomocí nástavců na nohy.
• Upravte výšku postele.
Postel by měla být dostatečně vysoká pro snadné vstávání.
Nedoporučuje se zvyšovat ji další matrací (není stabilní).
Vhodnější je zvýšit nohy postele pomocí nástavců.
Pokud si nejste jistí, jak upravit prostředí konkrétně u vás doma, ozvěte se mi. Ráda vám poradím